Bạn có biết dâu tây có tác dụng giảm cân hiệu quả

Có rất nhiều cách giảm cân nhưng để món ăn ngon mà giảm cân thì không hề có nhiều. Sau đây Nông sản Dũng Hà sẽ giới thiệu cho các chị em 3 món ăn từ dâu tây có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Các chị em có thể ăn no ngủ kỹ mà các  vùng mỡ thừa không mong muốn dần dần biến mất thì còn gì bằng nữa đúng không nào. Xem thêm về dâu tây thực phẩm sạch Dũng Hà.

Bạn có biết Salad dâu tây và chuối

Nguyên liệu:
200gr dâu tây
01  quả chuối
01 hũ sữa chua
2 thìa mật ong

Cách làm:
Dâu tây rửa sạch cắt cuống, để ráo rồi sau đó cắt trái dâu làm tư.
Chuối cắt khoanh vừa ăn
Cho chuối và dâu tây vào ly ưng ý, đổ hũ sữa chua vào, cuối cùng là cho mật ong trên cùng.
Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau là có món salad dâu tây và chuối ngon tuyệt.

Note: Món ăn này hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa đồng thời còn giúp cơ thể giải độc làm da ngày càng mịn và đẹp.

Bạn đã biết cách làm Salad dâu tây với trái thơm

Nguyên liệu:
01 trái thơm
100gr dâu tây Đà lạt
02 thìa mật ong
01 hũ sữa chua

Cách làm:
Thơm chọn trái vàng ươm không bị dập, gọt vỏ cắt bỏ mắt rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Dâu tây cũng rửa sạch cắt cuống để ráo và cắt làm tư
Cho thơm và dâu tây vào chén hoặc ly trộn cùng với sữa chua rồi cuối cùng cho mật ong lên trên cùng trộn đều là ta đã có món salad dâu tây với thơm ngọn tuyệt.

 

Note:  Món này chứa rất ít kalo khoảng 60kalo nhưng lại rất dồi dào vitamin nên có tác dụng làm giảm cân nhanh chóng ma lại an toàn. Tuy nhiên người bị đau dạ dày được khuyến cáo không nên sử dụng món này vì có khả năng gây bệnh viêm dạ dày trầm trọng hơn có thể dẫn đến loét dạ dày rất nguy hiểm

Món salad dâu tây với cam đầy hấp dẫn

Nguyên liệu:
01 trái cam
Khoảng 5 đến 10 trái dâu tây
01 hũ sữa chua
02 thìa mật ong

Cách làm:
Cắt trái cam thành 6 phần bằng nhau, lột bỏ vỏ, rồi cắt đôi miếng cam.
Dâu tây rửa sạch, cắt cuống để ráo rồi cắt làm tư
Cho cam và  dâu vào ly, cho sữa chua lên trên và trên cùng là mật ong. Trộn đều các nguyên liệu vào với nhau là ta đã hoàn tất món salad dâu tây với cam giảm cân hiệu quả.

Bài viết cùng chuyên mục


Notice: WP_Query được gọi với một tham số đã bị loại bỏ kể từ phiên bản 3.1.0! Hãy sử dụng ignore_sticky_posts thay cho caller_get_posts (sẽ sớm bị loại bỏ) in /home/vddjbdsk/public_html/wp-includes/functions.php on line 4023
Cách làm món salad cải cầu vồng ngon ngot cho chị em phụ nữ
Cung cấp rau bò khai đặc sản Tây bắc tại Hà Nội
Bán tầm gửi gạo
Mua mật ong Bạc Hà