Bất ngờ với những tác dụng từ củ cải đỏ đối với sức khỏe

Củ cải đỏ có nhiều công dụng đối với sức khỏe, không phải ai cũng biết hết những tác dụng kỳ diệu của loại củ này. Trong bài viết sau sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức về tác dụng từ củ cải đỏ. Cùng tham khảo nhé!

Tác dụng của củ cải đỏ là gì? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Chắc hẳn mới đầu ai cũng thấy ấn tượng với màu sắc rực rỡ từ củ cải đỏ. Đằng sau những màu sắc rực rỡ ấy là tác dụng bất ngờ từ củ cải đỏ.

Người ta dùng củ cải đỏ với nhiều mục đích khác nhau. Nước ép củ cải đỏ cung cấp năng lượng cho cơ thể và cải thiện hệ thể lực. Ngoài ra, củ cải cũng có tác dụng tốt với thị lực vì rất giàu vitamin, magie, và các chất khoáng cần thiết khác.

Củ cải đỏ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Trong củ cải đỏ chứa rất nhiều sắt, magie, acid folic, vitamin A,C và cacbonhydrat… Các nghiên cứu của y học hiện đại đã chứng minh được rằng củ cải đỏ có hàm lượng chất protein thô, đường hòa tan, chất béo, chất xơ, vitamin C, …

Chính những chất bổ dưỡng này giúp bồi bổ cho cơ thể, cung cấp các loại dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe rất tốt.

Tốt cho phụ nữ đang có thai

Những bà bầu thường có thân nhiệt thấp nên rất dễ bị cảm lạnh, các bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng củ cải đỏ trong các bữa ăn để chống cảm lạnh, giữ ấm cơ thể.

Không những thế củ cải đỏ còn chứa rất ít kalo và chất béo nên mẹ có thể yên tâm ăn mà không sợ béo phì. Hàm lượng nước cao trong củ cải tạo điều kiện tốt cho hệ tiêu hóa và giúp cơ thể giải độc. Đây là yếu tố rất có lợi cho thai kỳ.

Củ cải giúp giảm đau

Củ cải đỏ có tính mát, có chức năng lợi tiểu, có thể dùng để tẩy trừ sưng viêm, chất cay kháng khuẩn, còn có thể hoạt lạc gân cốt, có hiệu quả giảm đau. Mùa đông nếu đau mỏi cơ bắp hoặc đau khớp có thể trực tiếp lấy củ cải gọt vỏ, lấy vỏ đắp lên chỗ bị đau ngoài ra, có thể bỏ vỏ củ cải đường vào một chiếc túi để chườm nóng. Khi bị đau răng, bạn cũng có thể chườm nóng lên bề mặt da trên má để giảm đau. Cũng có thể dùng bông tăm nhúng vào nước củ cải đường và đắp vào chỗ đau răng.

Củ cải phòng chống ung thư hiệu quả

Củ cải đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-carotene và betacyanins. Các chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn khối u phát triển, đồng thời có cơ chế giám sát sự phát triển của tế bào bất thường. Nó đặc biệt có tác dụng trong việc phòng chống ung thư vú, tuyến tiền liệt, phổi, ruột kết và ung thư thận. Bên cạnh đó, chất betain trong củ cải đường cũng giúp cải thiện chất lượng máu, làm sạch dạ dày và ruột cho cơ thể.

Tăng ham muốn tình dục – Tác dụng từ củ cải đỏ mang lại

Từ thời La Mã cổ đại, người ta thường coi củ cải đỏ như một loại thuốc để tăng cường sinh lực, cải thiện chuyện phòng the và tăng ham muốn. Ngày nay, khoa học hiện đại lại càng làm rõ hơn về vấn đề này. Các nhà khoa học đã tìm ra một hóa chất có tên là “bo” trong củ cải đỏ. Loại hóa chất này đóng vai trò quan trọng và trực tiếp trong việ sản xuất hormone tình dục ở người.

Còn rất nhiều tác dụng khác của củ cải đỏ mà chúng ta chưa biết. Vì vậy hãy thường xuyên bổ xung thêm món ăn này vào thực đơn của gia đình.

Xem thêm: Hướng dẫn làm món canh củ cải đỏ hầm xương gà

————————-

Hãy bổ sung củ cải đỏ tươi vào bữa ăn hằng ngày để bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong nhà mình nhé. Nông sản Dũng Hà bán củ cải đỏ ở Cầu Giấy – Hà Nội và các đặc sản vùng miền chất lượng cao. Nhanh tay liên hệ để được tư vấn tận tình và mua thực phẩm giá tốt nhất.

Liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Cơ sở 1: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội

Email: nongsandungha@gmail.com

Hotline: 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

Thẻ:, ,

Bài viết cùng chuyên mục


Notice: WP_Query được gọi với một tham số đã bị loại bỏ kể từ phiên bản 3.1.0! Hãy sử dụng ignore_sticky_posts thay cho caller_get_posts (sẽ sớm bị loại bỏ) in /home/vddjbdsk/public_html/wp-includes/functions.php on line 4045
Bán Hạt Tiêu Xanh tại Hà Nội
Những tác dụng tuyệt vời của chè đắng Cao Bằng
Địa điểm bán củ hủ dừa tại Hà Nội
Bán sâm cau đỏ tươi củ to loại 1 ở đâu tại Hà Nội