Cẩn trọng với những bệnh thường gặp vào dịp Tết

Không còn nhiều thời gian nữa là đến Tết. Để có những ngày vui chơi cùng gia đình, thì sức khỏe là quan trọng hơn cả. Tại miền Bắc thời tiết lạnh giá, thời gian nghỉ dài ít vận động, ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại bệnh.

Cùng tìm hiểu một số bệnh thường gặp dưới đây, để chuẩn bị và phóng tránh cho 1 cái tết đầm ấm bên những người thân yêu.

Rối loạn tiêu hoá

Quá nhiều món ăn dầu mỡ, bánh kẹo là nguyên nhân gây ra chứng rối loạn tiêu hóa, Nhiều loại đồ ăn khó tiêu trong dịp Tết, trong khi ít ăn rau xanh. Rối loạn tiêu hóa thương xuất hiện với trẻ con hơn. Bạn nên khuyên trẻ ăn rau, hoặc chế biến rau xanh cho ngon miệng giúp trẻ ăn tự nhiên. Tăng cường bổ sung thực phẩm cho hệ tiêu hóa như: tỏi, súp lơ, hành muối, ớt,…

Viêm loét dạ dày, tá tràng

Ăn uống không điều độ, dùng nhiều chất kích thích, bia rượu, có thể gây biến chứng cấp tính như chảy máu hoặc thủng dạ dày – tá tràng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, nghiêm trọng hơn là đe dọa tính mạng con người. Bệnh này thường gặp những người trẻ, trung tuổi phải đi tiếp khách, bạn bè, họ hàng gia đình. Chính vì vậy, ngày Tết bệnh về dạ dày tăng đột biến. 

uong nhieu ruou bia
Uống nhiều rượu bia

Bệnh hô hấp

Ngày Tết là thời gian lạnh tại Bắc Bộ, ngoài nhiệt độ giảm sâu và có thể mưa ẩm ướt là điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển. Hơn thế nữa, các loại đồ dùng trang trí, phấn hoa tươi rất dễ khiến trẻ nhỏ bị dị ứng và mắc cảm lạnh, các bệnh về hô hấp. Bạn cần luôn chú nhắc nhở mọi người trong gia đình, nhất là trẻ nhỏ. Bên cạnh đó bạn có thể chế biến món ăn từ ớt. Ớt là thực phẩm giữ ấm nổi tiếng tại các nước xứ lạnh. Nếu không ăn được cay bạn có thể sử dụng ớt chuông Đà Lạt, giống ớt ngọt này dễ ăn, dễ chế biến. Ngoài ra, tăng cường sức đề kháng cũng khá quan trọng, tham khảo bài thuốc: Tỏi cô đơn ngâm mật ong.

benh ho hap
Bệnh về hô hấp dễ mắc phải ở trẻ

===>> Cách xử lý các bệnh thường gặp vào Tết

Ngộ độc thức ăn

Sử dụng các loại thực phẩm không an toàn, không quen thức ăn hoặc ăn cùng lúc những món kỵ nhau. Dẫn đến ngộ độc thức ăn. Các triệu chúng nôn ói và đi tiêu chảy; tùy theo tác nhân gây ngộ độc mà triệu chứng nôn ói nổi bật hơn hay tiêu chảy nhiều hơn. Bệnh này dễ mắc ở bất cứ lứa tuổi. Tốt hơn cả bạn nên mua những thực phẩm tại cửa hàng uy tín, quen thuộc.

chu y den thuc pham
Chú ý đến thực phẩm

Tết là sự đoàn viên, sum họp. Bạn nhớ nên danh sách những thực phẩm cần mua dịp Tết khỏi tránh chạy ra chạy vào các chợ vì quên thứ này thứ kia.

Để mua các loại rau củ sạch tại Hà Nội. Bạn có thể ghé thăm cửa hàng Nông Sản Dũng Hà. Tại đây, bạn còn mua nhiều loại đặc sản vùng miền, rau rừng,…

Địa chỉ: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy

Hotline: 0901.539.693