Bạn có biết dâu tây có tác dụng giảm cân hiệu quả

Có rất nhiều cách giảm cân nhưng để món ăn ngon mà giảm cân thì không hề có nhiều. Sau đây Nông sản Dũng Hà sẽ giới thiệu cho các chị em 3 món ăn từ dâu tây có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Các chị em có thể ăn no ngủ kỹ mà các vùng mỡ thừa không mong muốn dần dần biến mất thì còn gì bằng nữa đúng không nào. Chính vì thế nên tin dùng dâu tây là hương vị hoa quả sạch chính hàng ngày cho bạn nhé! 1 lượng dùng mà có nhiều tác dụng bất ngờ quá phải không!

>>>Mách bạn cách làm mứt dâu tây thơm ngon!

dâu tây đà lạt loại 1

Cách Salad dâu tây và chuối

Nguyên liệu

  • 200gr dâu tây
  • 01  quả chuối
  • 01 hũ sữa chua
  • 2 thìa mật ong

Cách làm

  • Dâu tây rửa sạch cắt cuống, để ráo rồi sau đó cắt trái dâu làm tư.
  • Chuối cắt khoanh vừa ăn
  • Cho chuối và dâu tây vào ly ưng ý, đổ hũ sữa chua vào, cuối cùng là cho mật ong trên cùng.
  • Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau là có món salad dâu tây và chuối ngon tuyệt.

Note: Món ăn này hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa đồng thời còn giúp cơ thể giải độc làm da ngày càng mịn và đẹp.

Salad dâu tây với trái thơm giảm cân

Nguyên liệu

  • 01 trái thơm
  • 100gr dâu tây Đà lạt
  • 02 thìa mật ong
  • 01 hũ sữa chua

Cách làm

  • Thơm chọn trái vàng ươm không bị dập, gọt vỏ cắt bỏ mắt rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
  • Dâu tây cũng rửa sạch cắt cuống để ráo và cắt làm tư
  • Cho thơm và dâu tây vào chén hoặc ly trộn cùng với sữa chua rồi cuối cùng cho mật ong lên trên cùng
  • Trộn đều là ta đã có món salad dâu tây với thơm ngọn tuyệt.

salad dau tay giam can hieu qua

Note:  Món này chứa rất ít kalo khoảng 60kalo nhưng lại rất dồi dào vitamin nên dâu tây có tác dụng giảm cân nhanh chóng ma lại an toàn. Tuy nhiên người bị đau dạ dày được khuyến cáo không nên sử dụng món này. Vì có khả năng gây bệnh viêm dạ dày trầm trọng hơn có thể dẫn đến loét dạ dày rất nguy hiểm. 

>>>Xem thêmVì sao nên ăn dâu tây thường xuyên, dâu tây có tác dụng gì?

Món salad dâu tây với cam đầy hấp dẫn

Nguyên liệu

  • 01 trái cam
  • Khoảng 5 đến 10 trái dâu tây
  • 01 hũ sữa chua
  • 02 thìa mật ong

Cách làm

  • Cắt trái cam thành 6 phần bằng nhau, lột bỏ vỏ, rồi cắt đôi miếng cam.
  • Dâu tây rửa sạch, cắt cuống để ráo rồi cắt làm tư
  • Cho cam và  dâu vào ly, cho sữa chua lên trên và trên cùng là mật ong. Trộn đều các nguyên liệu vào với
  • Nhau là ta đã hoàn tất món salad dâu tây với cam giảm cân hiệu quả.

dau tay giam can hieu qua

Mua dâu tây thêm vào thực đơn giảm cân cho người ăn kiêng

Hiên nay chúng tôi Nông sản Dũng Hà cung cấp thực phẩm sạch và phân phối dâu tây Đà Lạt đến những địa chỉ quán ăn nhà hàng, siêu thị tại Hà Nội. Công ty luôn làm việc hết trách nhiệm để mang đến cho khách hàng những hương vị hoa quả sạch thơm ngon mà đảm bảo chất lượng. 

Tin dùng và lựa chọn Dũng Hà là điểm đến của bạn
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693