3 Cách nấu nước sâm la hán quả phổ biến nhất hiện nay

Cách nấu nước sâm la hán quả bổ dưỡng, thơm ngon vừa có tác dụng làm nước giải khát và vừa được dùng để điều trị bệnh rất tốt. Hầu hết khi nhắc đến quả la hán mọi người đều nghĩ nó được dùng để làm thuốc, cách dễ làm và phổ biến nhất cho la hán quả là pha nước uống.

Sử dụng quả la hán để pha nước uống mỗi ngày đem lại cho bạn nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Bạn đã biết các cách nấu nước sâm la hán quả chưa? Hãy cùng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây.

cách nấu nước sâm la hán quả

3 Cách nấu nước sâm la hán quả hiệu quả nhất

1. Cách nấu sâm bí đao la hán quả

cách nấu sâm bí đao la hán quả

Nguyên liệu:

  •  1 quả la hán quả
  •  Bí đao già
  •  20 gram thục địa
  • 1 khúc mía 0,5 mét
  • Khoảng 3 lít nước
  • 1 bó lá dứa nhỏ
  • Đường phèn 100 gram (tuỳ theo khẩu vị của bạn)

 Các bước: 

  1. Một số lưu ý:

        + Nên chọn bí đao trái to, già, vỏ bì có phấn trắng.

        + Nếu chuẩn bị được mía lau thì rất tốt, trường hợp không có thì nước mía ép sẵn cũng được.

        + Thục địa là thành phần không thể thiếu trong cách nấu nước sâm bí đao la hán quả,  nước sâm chỉ thực sự ngon khi có nó, tuy nhiên không nên cho quá nhiều thục địa, sẽ khiến nước sâm bị đắng và nặng mùi.

     2. Rửa sạch bí đao, không lấy phần ruột, cắt miếng dày 1cm (bỏ ruột để nước sâm không bị chua), sau khi chế biến trọng lượng bí còn khoảng 1,5kg là được. Mía chặt khúc, chẻ nhỏ, nướng qua cho thơm. La hán quả và thục địa cắt nhỏ. Các lá dứa rửa sạch và cột thành bó với nhau

    3.Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm 3 lít nước vào nấu sôi, giảm lửa nhẹ sau khi sôi trong 1 giờ thì tắt bếp.

    4. Chờ nước sâm nguội hết thì lọc lấy nước, cất vào chai để dùng dần

Do vị đặc trưng của bí đao khi uống sẽ có vị chua nhẹ và ngọt thanh. Chỉ cần cảm nhận một lần nước sâm bí đao la hán quả tự nấu bạn sẽ thấy hoàn toàn khắc biệt với nước sâm bí đao mua ở ngoài cửa hàng. Chúc bạn thành công với cách nấu sâm bí đao la hán quả này!

Xem thêm: Tác dụng của quả la hán khô

2. Cách nấu sâm rong biển la hán quả

cách nấu sâu rong biển la hán quả

Nguyên liệu:

  • 15g La hán quả
  • 40g Rong Biển
  • 100g Đường phèn
  • 20g Bông Cúc
  • 3,5 lít nước

Các bước:

  1. Các nguyên liệu phải được rửa sạch
  2. Chuẩn bị nồi, cho các nguyện liệu vào (chưa cho đường phèn) , thời gian nấu: khoảng 30p
  3. Sau hơn 30p thì chuyển quả nồi khác (dùng rây lược qua) sau đó cho 100g đường phèn vào và nấu tan đường. Sau khi hoàn tất, bạn để nguội và nên cho vào từng ly nhỏ để bỏ vào tủ lạnh, khi nào uống cho vài viên đá vào nhé! Vừa mát, bổ dưỡng lại thơm ngon. Trải nghiệm cách nấu sâm rong biển la hán quả rất thú vị

3.  Cách nấu sâm bông cúc la hán quả

cách nấu sâm bông cúc la hán quả

Trong cách nấu sâm bông cúc la hán quả thì kết hợp la hán quả và bông cục để nấu nước có tác dụng giải nhiệt rất tốt.  Hiện nay, nước mát bạn uống sử dụng đường hóa học và chất tạo mùi rất nhiều. Lời khuyên cho bạn là nên mua nguyên liệu về tự nấu là yên tâm nhất.

Bông cúc tiết nhiệt, thanh can tốt, làm giảm stress, giúp bạn dễ ngủ.

Quả la hán có tác dụng chữa ho, làm dịu cổ họng , chữa sốt. Bạn nên mua quả la hán ở đâu và giá quả la hán thế nào?

Lá dứa thơm dịu

Đường phèn có vị ngọt thanh cho nước mát, bổ phổi

Nguyên liệu

  • 1 trái la hán quả
  • 20g bông cúc sấy khô
  • 1 bó lá dứa
  • 50g đường phèn (tùy sở thích)

Các bước:

  1. Xả bông cúc sơ qua nước sạch sau đó ngâm 5p rồi để ráo
  2. Đập la hán quả thành từng miếng nhỏ, dùng 2,5 lit nước để đun la hán quả với lá dứa
  3. Nấu bống cúc, la hán quả cùng với đường phèn trong 5p
  4. Nhấc nồi ra và bỏ xác
  5. Lọc lấy nước rồi để tủ lạnh. Bạn nên uống trong vòng 2 ngày

Bên trên là tổng hợp 3 cách nấu nước sâm la hán quả ngon và phổ biến nhất. 

Như vậy, quả la hán không chỉ dùng để làm thuốc mà còn được dùng để pha chê các nước uống bổ dưỡng. Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để mua quả la hán tại Hà Nội cũng như các mặt hàng Đặc Sản Hà Giang thì hãy đến với Nông sản Dũng Hà nhé!

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Địa chỉ: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội

Hotline: 1900986865

Email: [email protected]

Website: kinggroup.info