Ngoại hình thon gọn, cân đối luôn là niềm mơ ước của mọi người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải người phụ nữ nào cũng có vóc dáng đẹp, do nhiều nguyên nhân như công việc, chế độ ăn uống, sức khỏe tinh thần làm cho cơ thể người phụ nữ bị béo phì hoặc mỡ tích tụ vào một chỗ gây tự ti. Nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp uống trà giảm cân hoặc sử dụng các loại thuốc gây hại cho cơ thể, có thể làm cơ thể mất nước, bị kiệt sức. Giảm cân phải đi đôi với bảo vệ sức khỏe, nông sản Dũng Hà giới thiệu đến quý vị 5 loại trà hỗ trợ giảm cân và có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người nếu dùng hàng ngày.
1. Trà đậu đen xanh lòng
Đậu đen xanh lòng đã rất quen thuộc với chúng ta, nó được sử dụng để nấu các món chè, các món hầm hoặc dùng để làm các món ăn vặt khác,… Đậu đen xanh lòng có tính mát giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Vào những ngày hè nóng bức thường được sử dụng để giải khát. Những ít ai biết được công dụng tuyệt vời của nó đối với việc giữ gìn vóc dáng của chị em.
Đậu đen xanh lòng có chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ chuyển hóa các chất mỡ thừa có trong cơ thể, bên cạnh đó còn chứa dưỡng chất có lợi cho sức khỏe hỗ trợ quá trình giảm cân không bị mất sức, mất nước mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Khi ăn hoặc uống đậu đen xanh lòng sẽ có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn từ đó hỗ trợ giảm cân một cách lành mạnh. Người muốn giảm cân vẫn cần ăn uống khoa học, đúng giờ, giảm thiểu chất béo để việc giảm cân hiệu quả hơn.
Mỗi ngày bạn có thể dùng đậu đen xanh lòng đun trực tiếp với nước, cho thêm 1 thìa muối và uống trước ăn khoẳng 15 – 30 phút, hoặc có thể dùng thay nước lọc. Nếu bạn muốn tiện hơn thì đem rang thơm đậu lên và nghiền thành bột mịn, pha với nước ấm và dùng trực tiếp. Bạn cũng có thể kết hợp cùng đậu đỏ để cho hiệu quả tốt nhất.
Mua trà đậu đen xanh lòng TẠI ĐÂY
2. Trà gạo lứt khô
Gạo lứt được biết là loại thực phẩm ít tinh bột, thường được sử dụng cho người bị tiểu đường, tim mạch, giải độc gan,… Gạo lứt còn giúp giảm cân, đánh bay mỡ bụng giúp chị em lấy lại vòng eo con kiến. Trà gạo lứt cũng đang được chị em săn lùng rất nhiều để giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Trong lớp vỏ cám của gạo lứt có chứa 30% chất axit linoleic, là một chất có trong sữa mẹ hỗ trợ giảm cân rất tốt mà an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra lượng vitamin B1 và các chất dinh dưỡng khác giúp cơ thể giảm cân nhanh chóng, đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng, đùi và bắp tay.
Gạo lứt có thể sử dụng hàng ngày thay nước lọc, thời điểm uống trà gạo lứt tốt nhất là sau bữa sáng và uống trước buổi tập thể thao trong vòng 30 phút. Mỗi ngày bạn có thể uống từ 1,5 – 2l trà gạo lứt để quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
3. Trà củ sen khô
Củ sen xuất hiện rất nhiều trong những bữa ăn thường ngày. Được biết là một loại củ có tính mát, vị thanh có thể ăn sống và chín, chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho thể. Trà củ sen cũng được chị em coi là phương pháp giảm cân hiệu quả nhất.
Trà củ sen có chứa nhiều chất xơ hơn những loại trà giảm cân khác, điều này làm chậm quá trình tiêu hóa, làm cảm giác no lâu. Bên cạnh đó tính thanh mát của trà của sen làm cơ thể bài tiết các chất độc hại, tăng năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân.
Pha trà củ sen bằng cách cho 2 – 3 lát củ sen khô vào đun với lượng nước vừa pahir trong vòng 15 phút. Nếu đang trong quá trình giảm cân có thể sử dụng thay nước, tuy nhiên không nên lạm dụng quá nhiều vì uống trà củ sen giúp ra mồ hôi rất nhiều, dễ gây mất nước cho cơ thể.
4. Nhụy hoa nghệ tây
Nhụy hoa nghệ tây đang làm mưa làm gió trên thị trường Việt Nam với những công dụng tuyệt vời của nó đem lại cho sức khỏe và làm đẹp. Nhụy hoa nghệ tây được biết đến là thần dược trong việc làm đẹp đặc biệt là hỗ trợ giảm cân mà không làm tăng cân trở lại. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được lợi ích của nó đối với việc giảm cân, có thể cải thiện vòng 2, giảm mỡ đùi và bắp tay một cách hiệu quả.
Nhụy hoa nghệ tây giúp giảm cân nhưng không gây mệt mỏi, ngược lại còn giúp thư giản tinh thần, bổ sung vitamin. Dùng trà nhụy hoa nghệ tây hàng ngày trước khi ăn 30 phút sẽ giảm cảm giác thèm ăn, làm chậm quá trình tiêu hóa. Dùng trong 1 – 2 tháng sẽ có những thay đổi đáng kể ở những vùng mỡ thừa.
5. Trà hồng đài khô
Trà hồng đài khô thường được biết nhiều hơn với cái tên hoa Atiso đỏ, được trồng rất nhiều ở Việt Nam, đặc biệt là các tỉnh miền Trung. Người ta thường dùng hồng đài để làm siro, làm mứt, ngâm rượu,… Nhưng ít ai biết răng hồng đài khô có tác dụng giảm cân rất tốt. Trong hồng đài khô có chứa nhiều vitamin giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể trong quá trình giảm cân. Trong hồng đài khô có chưa nhiều chất béo không no, giúp giảm cân hiệu quả.
Trà hồng đào khô sử dụng hàng ngày thay nước, ngoài tác dụng giảm cân còn rất tốt cho tim mạch và các bệnh huyết áp.
Nông sản Dũng Hà chuyên cung cấp các loại trà
Để gửi đến người tiêu dùng những sản phẩm trà chất lượng nhất, Nông sản Dũng Hà phải lựa chọn nơi sản xuất uy tín, đặc biệt không sử dụng chất bảo quản và tạo màu gây hại cho cơ thể. Đến với Nông sản Dũng Hà bạn có thể yên tâm sử dụng, cải thiện vóc dáng mà không lo vấn đề sức khỏe bị ảnh hưởng.
Các loại trà giảm cân mà chúng tôi giới thiệu đến các bạn còn có rất nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nông sản Dũng Hà còn cung cấp nhiều loại trà khô khác giúp cải thiện nhiều tình trạng về sức khỏe mà các bạn quan tâm
Xem thêm các sản phẩm trà khô khác của chúng tôi tại: thucphamkho.vn
Liên hệ ngay hotline: 1900986865
hoặc nhắn tin trực tiếp qua fanpage: Nông sản Dũng Hà
Đến trực tiếp các cơ sở để mua hàng:
CS1: 11 Kim Đồng, quận Hoàng Mai, Hà Nội
CS2: A10, ngõ 100 Trung Kính, phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội
CS4: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh