1. Bột cám gạo
>Xem thêm: Top 5 loại trà thảo mộc giúp da trắng, dáng xinh
1.1 Thông tin sản phẩm
Bột cám gạo là một sản phẩm được làm từ phần cám của hạt gạo, bao gồm lớp vỏ ngoài cùng và lớp cám bên trong. Trong quá trình sản xuất gạo, lớp vỏ và lớp cám này được tách ra khỏi hạt gạo, để lại phần lõi của hạt gạo để được sử dụng làm gạo trắng. Ngoài ra, bột cám gạo còn có thể được sử dụng để làm kem đánh răng, chất tẩy rửa và các sản phẩm chăm sóc da. Nó có khả năng hấp thụ dầu và bụi bẩn, giúp làm sạch da và hỗ trợ điều trị mụn.1.2 Công dụng chính
Truớc hết, vì mang nhiều dưỡng chất phù hợp cho bất kì loại da: da dầu, da khô,… Bột cám gạo có chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất, giúp dưỡng ẩm và tăng cường sức khỏe cho da. Ngoài ra, axit phytic có trong bột cám gạo còn có tác dụng tẩy da chết nhẹ, loại bỏ tế bào chết và tạp chất trên da, giúp cho da trở nên sạch sẽ và mịn màng hơn. Việc sử dụng bột cám gạo thường xuyên cũng giúp kiểm soát sắc tố da và làm giảm các vết thâm nám, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng bột cám gạo không nên quá thường xuyên hoặc quá lâu để tránh làm khô da hoặc gây kích ứng. Nên thực hiện định kỳ 1-2 lần mỗi tuần và thoa một lượng vừa đủ để tránh tác động quá mạnh lên da.1.3 Công thức làm mặt nạ từ bột cám gạo
Nguyên liệu: Cách làm:- Cho bột cám gạo vào một tô nhỏ.
- Cho mật ong vào bột cám gạo và trộn đều.
- Cắt quả chanh thành nửa và ép nước chanh vào hỗn hợp bột cám gạo và mật ong.
- Khuấy đều cho đến khi các thành phần hoà trộn với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ đã rửa sạch và tránh vùng mắt.
- Để mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
2. Bột trà xanh
2.1 Thông tin sản phẩm
Bột trà xanh là bột được làm từ lá trà xanh. Lá trà được thu hái và xử lý bằng phương pháp hơi nước để ngăn chặn sự oxy hóa, sau đó được xay nhỏ để tạo thành bột trà xanh.
Bột trà xanh được coi là một nguyên liệu tuyệt vời cho các món ăn và thức uống, như nước uống trà xanh, kem trà xanh, bánh ngọt trà xanh, mứt trái cây trà xanh và nhiều món ăn khác. Bột trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng có lợi khác như vitamin C, catechin và polyphenol, làm cho nó trở thành một nguyên liệu thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, bột trà xanh cũng được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng da, mặt nạ và sữa tắm.
2.2 Công dụng
Bột trà xanh có rất nhiều tác dụng làm đẹp và dưỡng da hiệu quả, bao gồm:- Chống oxy hóa: Bột trà xanh chứa các chất chống oxy hóa mạnh như EGCG (epigallocatechin gallate) và catechin, giúp ngăn chặn sự oxy hóa và giảm thiểu tác hại của các gốc tự do trên da.
- Giảm mụn: Bột trà xanh có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch da, giảm sưng viêm và ngăn ngừa mụn.
- Giảm thâm nám: Các chất chống oxy hóa có trong bột trà xanh giúp làm giảm sự sản xuất melanin, giúp làm sáng và đều màu da, đặc biệt là các vết thâm nám.
- Dưỡng ẩm: Bột trà xanh có khả năng giữ ẩm tốt, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
- Làm se nhỏ lỗ chân lông: Bột trà xanh có tác dụng làm se nhỏ lỗ chân lông và kiểm soát sản xuất dầu trên da.
- Làm trắng da: Bột trà xanh có tính acid nhẹ, giúp cân bằng pH trên da và làm trắng da.
- Tái tạo tế bào da: Bột trà xanh cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho da, giúp tái tạo và phục hồi tế bào da, làm giảm các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa.
2.3 Công thức làm mặt nạ từ bột trà xanh
Dưới đây là một số công thức làm mặt nạ từ bột trà xanh đơn giản và dễ thực hiện tại nhà:- Mặt nạ trà xanh và mật ong:
- 1 muỗng bột trà xanh
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng sữa tươi
- Mặt nạ trà xanh và chanh:
- 1 muỗng bột trà xanh
- Nửa quả chanh
- 1 muỗng nước hoa hồng
- Mặt nạ trà xanh và sữa chua:
- 1 muỗng bột trà xanh
- 1 muỗng sữa chua
- 1 muỗng mật ong
3. Bột nghệ
3.1 Bột nghệ là gì
Bột nghệ là một loại bột được sản xuất từ củ nghệ tươi. Bột nghệ có màu vàng sáng, hương vị đặc trưng và được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và làm đẹp. Bột nghệ chứa curcumin, một chất chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên- Giúp làm sáng da: Bột nghệ có khả năng làm sáng da nhờ khả năng ngăn ngừa sản xuất melanin, giúp giảm thâm nám và tàn nhang.
- Giúp làm giảm sưng tấy và mụn trứng cá: Bột nghệ có tính chất chống viêm, giúp làm giảm sưng tấy và giảm mụn trứng cá.
- Tăng cường đàn hồi da: Curcumin trong bột nghệ có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp da săn chắc hơn.
- Giảm lão hóa: Bột nghệ còn có khả năng chống oxy hóa, giúp giảm tác động của các gốc tự do, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.
3.2 Công thức làm mặt nạ từ bột nghệ
Nguyên liệu:- 1 muỗng canh bột nghệ
- 1 muỗng canh mật ong
- 1/2 muỗng canh sữa tươi hoặc sữa đặc
- Trộn đều bột nghệ, mật ong và sữa tươi hoặc sữa đặc vào trong một tô nhỏ cho đến khi hỗn hợp trở nên đều nhau.
- Rửa mặt sạch và lau khô bằng khăn mềm.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút.
- Để mặt nạ trên mặt khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm.
4. Bột yến mạch
4.1 Bột yến mạch và công dụng của nó
Bột yến mạch là bột được làm từ yến mạch, một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Yến mạch là một nguồn cung cấp chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng như vitamin B và khoáng chất như magiê, sắt và kẽm. Bột yến mạch có nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là cho da khô và nhạy cảm. Dưới đây là một số lợi ích của bột yến mạch đối với da:- Dưỡng ẩm: Bột yến mạch là một nguồn cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da.
- Giảm viêm và làm dịu da: Bột yến mạch có tính chất làm dịu và giảm viêm, giúp làm giảm mụn trứng cá và các kích ứng da khác.
- Tẩy tế bào chết: Bột yến mạch có chất saponin tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da.
- Giảm nếp nhăn: Bột yến mạch chứa các chất chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tác hại của các gốc tự do gây ra sự lão hóa da.
4.2 Công thức làm mặt nạ từ bột yến mạch
Dưới đây là một số công thức làm mặt nạ từ bột yến mạch:- Mặt nạ yến mạch và mật ong:
- Hỗn hợp 1/2 chén bột yến mạch với 1/4 chén nước sôi, chờ cho bột yến mạch hấp thụ nước và nguội.
- Thêm 2 muỗng canh mật ong và trộn đều.
- Thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Mặt nạ yến mạch và sữa chua:
- Trộn 1/2 chén bột yến mạch với 1/4 chén sữa chua.
- Thêm 2 muỗng canh mật ong nếu muốn.
- Thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Mặt nạ yến mạch và trái cây:
- Xay nhuyễn 1/2 quả chuối, 1/4 quả dứa, và 1/4 quả táo.
- Trộn 1/2 chén bột yến mạch với hỗn hợp trái cây và 1 muỗng canh mật ong.
- Thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
5. Bột đậu đỏ
5.1 Thông tin sản phẩm
Bột đậu đỏ là bột được làm từ những hạt đậu đỏ được xay nhuyễn thành bột mịn. Đậu đỏ là một nguồn dinh dưỡng giàu protein và chất xơ, chứa ít chất béo và không có cholesterol. Bột đậu đỏ cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B, vitamin C, sắt, magiê, kali và đồng, giúp dưỡng da một cách hiệu quả. Bột đậu đỏ còn được sử dụng trong làm mặt nạ dưỡng da và điều trị mụn. Bột đậu đỏ có tính năng làm sạch tế bào chết, làm sáng da, tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da. Ngoài ra, bột đậu đỏ còn có tác dụng làm dịu và giảm viêm cho da nhạy cảm.
Bí quyết nấu chè đậu xanh siêu ngon đơn giản tại nhà
5.2 Công thức làm mặt nạ
Nguyên liệu:- 2 muỗng canh bột đậu đỏ
- 1 muỗng canh nước hoa hồng
- 1 muỗng canh mật ong
- Cho bột đậu đỏ vào một bát nhỏ.
- Thêm nước hoa hồng và mật ong vào bát, trộn đều tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Làm sạch mặt trước khi thoa mặt nạ. Thoa mặt nạ đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
- Để mặt nạ trên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Sử dụng mặt nạ từ bột đậu đỏ mỗi tuần 1-2 lần để có được kết quả tốt nhất.