Cùng tìm hiểu công dụng của dứa đóng lon và cách pha như thế nào?

Mùa hè nắng nóng đã đến, bạn có biết rằng dứa tươi đóng lon tốt cho sức khỏe hơn nhiều không? Trong dứa có rất nhiều các chất dinh dưỡng, chống viên, giúp xương chắc khỏe và cải thiện tiêu hóa rất tốt. Kinggroup sẽ chứng minh điều qua bài viết dưới đây.

1. Thông tin sản phẩm

1.1 Dứa

Dứa là một loại trái cây có hình dạng hình trụ, có vỏ ngoài màu xanh và vị ngọt. Dứa có thể có kích thước khác nhau, từ nhỏ đến lớn tùy thuộc vào giống và độ chín của trái. Trong mỗi quả dứa, có một phần chính là thịt dứa, có màu trắng, mềm và có hạt nhỏ ở giữa. Dứa thường được ăn tươi, là một nguồn cung cấp vitamin C và chất xơ tự nhiên. Ngoài ra, dứa cũng có thể được sử dụng để làm nước ép, sinh tố, mứt và các món tráng miệng khác.

1.2 Dứa đóng lon

dua-dong-lon.jpg
Dứa đóng lon là dứa được chế biến và đóng gói trong lon hoặc hũ kín. Quá trình này bao gồm việc lột vỏ, cắt thành từng miếng hoặc lát dứa, sau đó ngâm vào nước đường hoặc nước trái cây để bảo quản. Sau đó, dứa được đóng gói trong lon hoặc hũ cùng với nước ngâm để tạo thành sản phẩm dứa đóng lon.
Dứa đóng lon có thể được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống khác nhau, bao gồm các món tráng miệng, salad, nước ép trái cây, mứt, bánh ngọt, và nhiều món khác. Sản phẩm dứa đóng lon có thể mua được ở các cửa hàng tạp hóa và siêu thị, tiện lợi để sử dụng và có thời gian bảo quản lâu hơn so với dứa tươi.

2. Công dụng dứa đóng lon

Dứa đóng lon có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm: thanh-phan-dinh-duong-dua-dong-lon.jpg

>Tham khảo: Công dụng của vải tươi

Cung cấp vitamin C:  Dứa đóng lon là một nguồn tốt của vitamin C, giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và chống oxi hóa Chất chống viêm: Dứa đóng lon chứa một số hợp chất chống viêm tự nhiên như bromelain, giúp giảm viêm nhiễm và hỗ trợ trong quá trình phục hồi sau chấn thương hoặc phẫu thuật. Cung cấp chất xơ: Dứa đóng lon là một nguồn tốt chất xơ tự nhiên, giúp cải thiện tiêu hóa, duy trì động ruột khỏe mạnh và giảm nguy cơ táo bón. Giảm nguy cơ bệnh tim:  Dứa đóng lon có chứa kali và chất chống oxy hóa, có thể giúp điều chỉnh huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hỗ trợ tiêu hóa:  Bromelain có trong dứa đóng lon có khả năng phân giải protein, giúp tăng cường quá trình tiêu hóa protein và hấp thụ chất dinh dưỡng. Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: Enzym bromelain trong dứa có thể giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn. Cung cấp chất chống oxy hóa: Dứa đóng lon chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C và bromelain, giúp ngăn chặn tổn thương tế bào do gốc tự do và hỗ trợ sự khỏe mạnh của tế bào.

3. Dứa đóng lon chế biến món gì

Dứa đóng lon có nhiều công dụng khác nhau, bao gồm:
  • Sử dụng trực tiếp: Dứa đóng lon có thể ăn trực tiếp như một loại trái cây chua ngọt, giúp cung cấp vitamin C và chất xơ tự nhiên.
  • Sử dụng trong các món tráng miệng: Dứa đóng lon thường được sử dụng trong nhiều món tráng miệng, bao gồm nước ép trái cây, sinh tố, kem, bánh ngọt, pudding và mứt.
  • Sử dụng trong món salad: Dứa đóng lon có thể được thêm vào các món salad trái cây hoặc salad rau để tạo thêm độ tươi ngon và hương vị ngọt tự nhiên.
  • Sử dụng trong món nước trái cây: Dứa đóng lon có thể được sử dụng để làm nước ép trái cây hoặc pha chế các loại nước trái cây tự nhiên, mang lại hương vị tươi mát và ngọt ngào.
  • Sử dụng trong món chế biến ẩm thực: Dứa đóng lon có thể được sử dụng trong các món chế biến ẩm thực như thịt hầm, món xào, món hấp, nấu canh hoặc nấu mì.
  • Sử dụng trong món bánh: Dứa đóng lon có thể được dùng để làm nhân bánh, như bánh dứa, bánh bông lan
Dứa đóng lon là một lựa chọn tiện lợi để thưởng thức hương vị dứa suốt cả năm, đồng thời cung cấp các lợi ích dinh dưỡng và đa dạng hóa món ăn và đồ uống.

4. Pha chế nước ép đúng cách và thơm ngon từ dứa đóng lon

4.1 Pha nước ép dứa

Để pha chế nước ép thơm ngon từ dứa đóng lon, bạn có thể làm theo các bước sau: pha-nuoc-ep-dua.jpg

>Xem thêm: Làm đẹp da với các loại rau củ quả tươi

Nguyên liệu:
  • Dứa đóng lon: 1 lon
  • Đá viên (tùy chọn): 4-6 viên
  • Nước ngọt (tùy chọn): nếu bạn muốn nước ép ngọt hơn
Quy trình: – Bước 1: Mở lon dứa và đổ nước đường và miếng dứa vào một cốc lớn. – Bước 2: Sử dụng một muỗng nhỏ hoặc dụng cụ nhỏ khác, nghiền nhẹ miếng dứa trong cốc để tách nhỏ các mảnh dứa và tạo ra một chất lỏng dứa mịn. Đảm bảo nghiền đều để lấy hết hương vị từ dứa. – Bước 3: Nếu bạn muốn có nước ép lạnh, thêm đá viên vào cốc. – Bước 4: Nếu bạn muốn nước ép ngọt hơn, bạn có thể thêm một ít nước ngọt như mật ong, đường, hoặc nước trái cây ngọt tự nhiên theo khẩu vị cá nhân. Khuấy đều để hòa quyện các thành phần lại với nhau. – Bước 5: Đậy kín cốc và lắc đều để hỗn hợp dứa và đường hòa quyện. – Bước 6: Nếu muốn, bạn có thể để nước ép dứa trong tủ lạnh để làm mát trước khi thưởng thức.
Lưu ý rằng nước ép từ dứa đóng lon có thể không ngọt như nước ép từ dứa tươi, vì dứa đóng lon thường có thêm đường. Do đó, nếu muốn nước ép ngọt hơn, bạn có thể thêm nước ngọt theo khẩu vị cá nhân. Bạn cũng có thể thêm thêm trái cây tươi khác như cam, chanh, hay nước ép trái cây khác để tạo thêm hương vị và đa dạng.

4.2 Sinh tố dứa cà tốt

Để làm sinh tố dứa cà tốt, bạn có thể làm theo các bước sau: sinh-to-ca-rot-dua.jpg

>Tham khảo: Cách làm sinh tố măng cụt cho những ngày hè nắng nóng 

Nguyên liệu:
  • Dứa đóng lon: 1 lon
  • Cà chua: 1 quả
  • Nước ép cam: 1/4 tách
  • Đá viên: 4-6 viên
  • Đường (tùy chọn): nếu muốn nước ép ngọt hơn
Quy trình: – Bước 1: Mở lon dứa và đổ nước đường và miếng dứa vào một cốc lớn. – Bước 2: Sử dụng một muỗng nhỏ hoặc dụng cụ nhỏ khác, nghiền nhẹ miếng dứa trong cốc để tách nhỏ các mảnh dứa và tạo ra một chất lỏng dứa mịn. – Bước 3: Cắt cà chua thành miếng nhỏ và cho vào cốc chứa dứa. Nếu bạn muốn cà tốt ngọt hơn, bạn có thể lột vỏ cà chua trước khi cho vào cốc. – Bước 4: Thêm nước ép cam và đá viên vào cốc. – Bước 5: Nếu muốn nước ép ngọt hơn, bạn có thể thêm đường vào cốc theo khẩu vị cá nhân. Khuấy đều để hòa quyện các thành phần lại với nhau. – Bước 6: Sử dụng một máy xay sinh tố hoặc một máy xay thực phẩm, xay hỗn hợp trong cốc cho đến khi chất lỏng trở nên mịn và đồng nhất. – Bước 7: Kiểm tra hương vị và chỉnh sửa nếu cần bằng cách thêm đường hoặc nước cam theo khẩu vị cá nhân. – Bước 8: Rót sinh tố dứa cà tốt vào các ly và thưởng thức. Lưu ý rằng bạn có thể điều chỉnh lượng đường, nước cam và các thành phần khác theo khẩu vị cá nhân. Nếu muốn sinh tố lạnh hơn, bạn có thể sử dụng dứa đóng lon đã được làm mát trước khi sử dụng.

4.3 Cách làm mứt dứa

Để làm mứt dứa từ dứa đóng lon, bạn có thể làm theo các bước sau: cach-lam-mut-dua.jpg

Cách làm mứt táo “ăn là mê”

Nguyên liệu:
  • Dứa đóng lon: 1 lon
  • Đường: 200g
  • Nước: 100ml
Quy trình: – Bước 1: Mở lon dứa và đổ nước đường và miếng dứa vào một nồi nhỏ. – Bước 2: Dùng một muỗng nhỏ hoặc dụng cụ nhỏ khác, nghiền nhẹ miếng dứa trong nồi để tách nhỏ các mảnh dứa. – Bước 3: Thêm đường và nước vào nồi chứa dứa. – Bước 4: Đun lửa nhỏ và khuấy đều để hòa quyện đường và dứa. – Bước 5: Đun nồi trên lửa nhỏ, tiếp tục khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn và hỗn hợp sệt lại. – Bước 6: Tiếp tục đun lửa nhỏ và khuấy đều trong khoảng 20-30 phút, cho đến khi mứt có độ đặc mong muốn. Hãy lưu ý rằng thời gian đun có thể thay đổi tùy theo độ đặc của mứt mà bạn mong muốn. – Bước 7: Khi mứt đã có độ đặc mong muốn, tắt bếp và để mứt dừa nguội tự nhiên. – Bước 8: Truyền mứt dứa vào hũ đựng và cất giữ trong tủ lạnh. Mứt dứa từ dứa đóng lon có thể dùng để thưởng thức trực tiếp hoặc sử dụng làm nguyên liệu trong các món tráng miệng khác như bánh, bánh mì hoặc kem.

4.4 Cách làm bánh dứa

Dưới đây là một cách làm bánh dứa sử dụng dứa đóng lon: cach-lam-banh-dua.jpg

>Tham khảo: 4 công thức làm món bánh khoai siêu đơn giản

Nguyên liệu:
  • Dứa đóng lon: 1 lon
  • Bột mì: 2 ½ cup
  • Đường: 1 ¼ cup
  • Bơ: ½ cup (được n softened)
  • Trứng: 2 quả
  • Sữa: ¾ cup
  • Baking powder: 2 ½ tsp
  • Muối: ¼ tsp
  • Vanilin: 1 tsp
Quy trình: – Bước 1: Trước hết, hãy chuẩn bị dứa. Mở lon dứa và lấy dứa ra khỏi nước đường. Hãy để dứa ráo nước và cắt thành những miếng nhỏ. Có thể nghiền nhẹ dứa nếu bạn muốn có mảnh dứa nhỏ hơn. – Bước 2: Trước khi tiến hành làm bánh, hãy tiền nhiệm bằng cách làm nóng lò ở 180 độ C (350 độ F). Bôi bơ lên hình dạng bánh nếu bạn sử dụng hình bánh riêng lẻ hoặc bôi bơ lên khôn bánh nếu bạn sử dụng khuôn bánh truyền thống. – Bước 3: Trong một tô lớn, trộn bơ và đường cho đến khi trở nên mềm và mịn. Sau đó, thêm trứng vào và khuấy đều. – Bước 4: Trong một tô khác, trộn bột mì, muối và vani. – Bước 5: Tiếp theo, thêm từ từ hỗn hợp bột mì vào hỗn hợp bơ và đường. Đồng thời, thêm sữa một chút một chút để tạo thành một hỗn hợp mịn và đồng nhất. – Bước 6: Cuối cùng, thêm miếng dứa vào hỗn hợp bánh và khuấy đều. – Bước 7: Đổ hỗn hợp bánh vào khuôn bánh đã được bôi bơ hoặc vào các hình bánh riêng lẻ. Nhớ để lại không gian trên bề mặt bánh để khi nở bánh không tràn ra ngoài. – Bước 8: Nướng bánh trong lò đã được làm nóng trước đó trong khoảng 30-35 phút hoặc cho đến khi bánh có màu vàng và lớp vỏ ngoài chắc chắn. – Bước 9: Kiểm tra bánh bằng cách sử dụng que tre hoặc kim băm. Nếu que tre được chọc vào bánh và rút ra mà không bị dính bột, bánh đã chín. – Bước 10: Khi bánh đã chín, hãy để bánh nguội trong khuôn bánh trong vài phút, sau đó đặt lên một khay làm mát để nguội hoàn toàn. – Bước 11: Bánh dứa sẵn sàng để thưởng thức. Bạn có thể cắt bánh thành từng miếng nhỏ hoặc thưởng thức nguyên chiếc. Chúc bạn thành công trong việc làm bánh dứa!

4.5 Cách làm chè dứa

cach-lam-che-dua.jpg

>Tham khảo: Cách nấu chè khoai môn thơm ngọt, dẻo bùi

Nguyên liệu:
  • Dứa đóng lon: 1 lon
  • Đậu xanh: 1/2 cup
  • Nước cốt dừa: 1/2 cup
  • Đường: 1/2 cup
  • Nước: 4-5 cups
  • Muối: 1/4 tsp
  • Đá viên (tùy chọn)
Quy trình: – Bước 1: Trước khi bắt đầu, hãy rửa sạch đậu xanh và ngâm trong nước khoảng 30 phút. – Bước 2: Sau khi đậu xanh đã ngâm, đun nó trong nước cho đến khi mềm và nổi lên. Hãy vớt bọt bọt trên bề mặt nếu cần. – Bước 3: Đồng thời, trong một nồi khác, đun nước trong khi thêm muối. Khi nước sôi, hãy thêm đậu xanh đã luộc vào nồi và đun cho đến khi đậu xanh mềm và hòa quyện với nước. – Bước 4: Trong một nồi khác, hòa nước cốt dừa với nước và đun sôi. Sau đó, thêm đường và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn. – Bước 5: Tiếp theo, thêm dứa đóng lon vào nồi và khuấy đều với nước cốt dừa và đường. – Bước 6: Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ trong vài phút để dứa ấm và hòa quyện với nước. – Bước 7: Cuối cùng, hãy thêm đậu xanh vào hỗn hợp dứa và nước cốt dừa. Khuấy đều và đun thêm một lát nhỏ để tạo hương vị. – Bước 8: Tắt bếp và để chè dứa nguội tự nhiên hoặc cho vào tủ lạnh để làm lạnh trước khi thưởng thức. – Bước 9: Nếu thích, bạn có thể thêm đá viên vào chè dứa trước khi phục vụ để có một chè mát lạnh và sảng khoái hơn. Chè dứa truyền thống thường được thưởng thức khi còn ấm hoặc lạnh tùy theo sở thích cá nhân. Bạn có thể tạo thêm sự đa dạng bằng cách thêm trái cây tươi, hạt chia, hoặc đậu phụng rang lên trên chè.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *